エネルギーやたんぱく質など、健康なからだを維持するために必要な栄養素が足りない状態を「低栄養」といいます。
高齢になると、うまく食べられなかったり、消化機能が落ちたりすることによって、栄養を十分にとれなくなる場合があるのです。
年齢とともに、いつの間にか体重が減っていた…
それは、カロリー不足 かもしれません。
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栄養補給食品とは
肉や魚などがメインのおかず、食べれていますか？
食欲が落ちたり、飲み込みが難しくなると、ご飯もおかずもなかなか箸が進みません。肉や魚、牛乳の摂取量が減ると、大切な栄養素であるたんぱく質やカルシウム等が足りなくなります。
高齢者や介護が必要な人にとって食事が苦痛になる場合もあるのです。
そんなときに、少量でカロリーと大事な栄養素をとることができる「栄養補給食品」は大切な役割を担ってます。
夏バテなどで食欲がないときにも使えます。
カロリーと大事な栄養素が一度にとれる栄養補給食品
①：明治 メイバランス（カップタイプ＆アイスタイプ）
メイバランスMiniカップ
おいしく手軽に毎日の栄養バランスアップ！
・【少量高カロリー】1本125mlで200kcalがとれます。これはご飯1杯分と同じ量です（精白米お茶碗120g弱）
・【バランスの良い栄養組成】たんぱく質、脂質、糖質、11種類のビタミン、10種類のミネラル、食物繊維が一度にとれます。
誰でも持ちやすく・飲みやすい独自設計の「小型カップ」
・持ちやすいカップタイプで、ストローが付いているから飲みやすい
おいしさ
・バラエティ豊かな10種類の味で毎日飽きずに楽しめます。
・バナナ味、ストロベリー味、コーヒー味が人気！
医療・介護現場ではトップシェア！
メイバランス アイス
メイバランスにはアイスクリームもあって、食欲のない時にもデザートで手軽に栄養補給♪
アイスクリームが食事になるなら幸せだよね！？
②：ニュートリー プロッカZn(ゼットエヌ)
特別用途食品「えん下困難者用食品」の表示許可を取得しているフレッシュゼリーです。スマイルケア食「赤0」マークの利用許諾を取得。1カップに牛乳180mLとほぼ同量のたんぱく質とカルシウムを配合し、さらに亜鉛を加えました。脂肪や乳糖を含まず喉ごしなめらか。
おすすめは甘酒とゆず味！
③：大塚食品 カロリーメイト（ゼリータイプ＆ドリンクタイプ）
誰もが知ってるカロリーメイト。ブロックタイプは高齢者には無理ですが、ゼリータイプとドリンクタイプがあります。
ゼリータイプ
栄養のバランスとすっきりした味の両立にこだわり、寒天を混ぜて使用することで優しいのどごしに仕上がっています。食が進まない時の食事代替や、間食での栄養補給、また、筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸のBCAAが豊富なホエイタンパクを使用しているため、スポーツ時にもおすすめです。
小腹がすいたときのコレ！
ドリンクタイプ
十分に食事がとれない人に、いかに栄養をとってもらうか。実はドリンクタイプは、そんな発想から生まれた“流動食”がルーツとなっています。
カロリーメイトとエナジードリンクをセットで飲む人が実は多い！
④：森永製菓 ウイダーｉｎゼリー
忙しい時の小腹みたしに、体調を崩したときの栄養補給に、運動前後のエネルギー補給に
受験時の栄養補給にもぴったり、被災時の非常食としても最適
10秒チャージ！で有名だよね
さいごに
高齢者向けなら、「明治 メイバランス」か「プロッカZn(ゼットエヌ)」。
高齢者以外で食欲不振なら「カロリーメイト」か「ウィダーインゼリー」がおすすめ。