子どものころから習慣になっている歯磨きですが、虫歯や歯周病が減らないのはなぜでしょうか？
歯磨き粉はどれでも同じなんて考えているとしたら…
間違った歯磨き粉を選んだことで、歯磨きの効果が半減してしまうとしたら…
そこで、毎日の歯磨きを意味のあるものにして、歯周病を防ぐことができる、おすすめの歯磨き粉を選んでみました。
歯周病が疑われる10のチェックポイント
３つ以上思い当たる症状がありましたら、歯周病（歯肉炎・歯槽膿漏）が疑われます。あなたの歯ぐき大丈夫ですか？
- 歯ぐきがむずがゆい
- 口の中がねばついている
- 歯ぐきが腫れている
- 歯を磨くと出血する
- 口臭が気になる
- 歯ぐきの色が悪い
- 歯垢、歯石がついている
- 歯ぐきがやせてきた
- 冷たいものがしみる
- 膿が出て口臭が強い
もう迷わない！おすすめの歯磨き粉10選
①：ライオン デントヘルスR (第3類医薬品)
デントヘルスRは歯ぐきや歯周ポケットに指で塗り込む塗布タイプの歯肉炎・歯槽膿漏薬です。
歯ぐきのはれ・出血・痛み、口のねばり、口臭といった歯肉炎・歯槽膿漏の諸症状、口内炎に優れた効きめがあります。
だ液に流されにくい滞留処方で、4つの有効成分が患部に留まり歯ぐきの奥まで浸透し、すぐれた効果を発揮します。
歯ぐきに塗りやすく、爽やかな使用感のゲルタイプです。
第1位からまさかの塗るタイプ！！！これがマジで効く！
塗るタイプだけじゃない！ブラッシング用だってあるんだ♪
②：佐藤製薬 アセスL ラミネートチューブ 新 (第3類医薬品)
口臭の多くは、口の中の細菌(ジンジバリス菌)が歯垢を分解してガスを発生することで起こります。
ジンジバリス菌はさらに、毒素を出して歯ぐきのはれや炎症を引き起こします。
アセスLは、天然の植物性生薬の働きでジンジバリス菌にすぐれた抗菌力を発揮。
さらに、すぐれた抗炎症作用、はれを鎮める作用により、歯槽膿漏の諸症状に効果的です。
最初の１週間で歯茎がしっかり引き締まり歯科医が驚いていました！
③：三宝製薬 三宝はぐきみがき (第3類医薬品)
「三宝はぐきみがき」は塩化ナトリウム30％に3種類の殺菌・局所麻酔剤等を配合した医薬品の歯みがき粉です。これらの有効成分の働きにより、歯ぐきの血行を良くし、強く引きしめ、炎症を抑え、歯周病（歯肉炎・歯槽膿漏）の症状を緩和します。
「歯ぐきみがき」なんだけど歯も磨けるよ！
④：ウエルテック コンクール リペリオ
コラーゲンの再生を促進し、傷ついた歯ぐきを修復。「研磨剤」無配合で歯ぐきを傷つけない。直接歯ぐきに塗ることで、さらに引き締め効果も発揮されます。
歯ぐきが引き締まり、出血もなくなりました。(４０代女性)
⑤：ライオン システマハグキプラスハミガキ
3つの特長で歯周病を予防
①薬用成分アラントインが、歯ぐき細胞を活性化して、歯ぐきの組織を修復します。
②薬用成分トラネキサム酸が歯ぐきのハレ、出血を抑えます。
③薬用成分IPMP(イソプロピルメチルフェノール)が、歯周ポケットの歯周病プラークを殺菌します。
高濃度フッ素(1450ppm)配合
⑥：わかもと製薬 アバンビーズDX コーラルε
6種の薬用成分が歯と歯肉（歯ぐき）の健康を守ります。
・ゼオライト：歯石の沈着を防ぎ、口臭を予防
・ε-アミノカプロン酸：歯ぐきからの出血を抑え、歯周病を防ぐ
・β-グリチルレチン酸：歯肉の炎症を抑え、歯周病を予防
・塩化ナトリウム：はぐきを引き締め、歯槽膿漏を防ぐ
・イソプロピルメチルフェノール：歯周病菌や虫歯菌を殺菌し、歯肉炎を防ぐ
・塩化セチルピリジニウム：〃
「ε」が読めなかったんだけど「イプシロン」って読むんだって！
さいごに
以上、歯周病に効果的な歯磨き粉を6つご紹介しました。
「CMなどで流れている歯磨き粉は、一つもなかった」
本当に自分の歯を考えるなら、CMで見た歯磨き粉は買ったらダメ！