防風通聖散を「調べてから」3か月使ってみた結果

ダイエット漢方薬は体質に合わせて　しっかり選ぶのが効果のコツ！

防風通聖散だけじゃないです

よしくに先生漢方相談員育成講師｜漢方薬局経営さん(@koureido) - 2025-10-25 10:30:07

@yha_moon マグネシウムもビオフェルミンも飲んでダメでマッサージなんてなんも効かなかったので防風通聖散再開したら1週間以上悩んでたのに爆速でなおりました！！！！！これ割高に感じますけどやばいです！7日分も売ってます！すみません興奮がかくせない

おひなさん(@hi_na_zZ) - 2025-10-17 22:17:17

💊防風通聖散と防已黄耆湯の違い
⇨ともに肥満や水分代謝異常を標的とするが、作用経路と使用対象が異なる。

✅防風通聖散
⇨交感神経刺激的な作用を持つ成分を多く含み、熱と代謝の亢進を促す「実証・熱証」向けの方剤。
●エフェドリン含有による交感神経刺激作用（麻黄）：代謝促進・発汗作用を介し、脂肪燃焼を亢進。
●芒硝・大黄による瀉下作用：腸の粘膜を刺激・水分保持を高めて便通を促進。
●黄芩・山梔子・石膏による抗炎症・清熱作用：皮膚炎や脂質代謝の炎症性反応を抑制。
●全体効果：交感神経優位化により熱産生を高め、腸蠕動と排出（便・汗・尿）を促す。結果的に体脂肪や体液バランスを改善する。
👉脂肪代謝促進＋便通改善ルートで作用する「代謝亢進型」。

✅防已黄耆湯
⇨副交感神経寄りの作用を持つ、むくみ（浮腫）や倦怠感を改善する「虚証・水滞証」向けの方剤。
●利水作用（防已）：リンパ・腎臓での水分排出を促進し、尿細管での水再吸収を抑制することで浮腫を改善。
●免疫調整作用（黄耆）：マクロファージ・T細胞機能を活性化し、免疫応答・疲労耐性を強化。
●脂質代謝改善作用：腎尿細管細胞におけるPPARα活性化を介して脂肪酸酸化を促進、血中TNF-αの抑制により炎症性肥満を減少。
●グリチルリチン酸（甘草成分）の作用：軽度の抗炎症・抗浮腫作用。ただし高用量では低カリウム血症リスクあり。
👉利尿・抗炎症・脂質代謝改善ルートで、主に「水分貯留型肥満」に作用。

☝️まとめ
防風通聖散⇨「代謝を上げて出す」
防已黄耆湯⇨「水を動かして整える」

ぴろしき@薬剤師ブロガーさん(@piroshiki_p) - 2025-10-17 08:36:58

肥満に効く薬「防風通聖散」普通に買ったら高い🥲あるかどうか、、
病院で聞いたら、なんと処方してもらった☺️ﾔｯﾀﾈ
肥満で悩んでいる相談したらBMI27以上なら肥満外来する病院に紹介状書けるよ？って言われたが、、
ギリギリないんよね🥹ｴﾍ♪
ギリ肥満じゃないのか😄普通に頑張ろ💪🔥

KOI恋鴉178の白兎さん(@icelemontea5429) - 2025-10-10 17:17:46

#きょうの漢方薬 35 戊戌 脾実 ガツガツタイプ
防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）

体に熱と余分な水がこもると、肥満・高血圧・便秘へつながる。
防風通聖散は、汗・尿・便の三方向から老廃物を出す“総合排出処方”。

名にある「通聖」とは、滞りを通じさせて清らかな状態にするという意味。
熱や老廃物で重たくなった体を、通じさせてクリアにするのがこの薬の役割である。

漢方占いおちゃぱんさんさん(@ochapansan) - 2025-09-26 07:38:45

たまに漢方の防風通聖散の粉末
飲んだりしてたんだけど、

錠剤見つけたから買ってみた！

あさみん(おださんち。YouTube)さん(@yt_odasanchi) - 2025-09-23 21:32:17

防風通聖散高いから常飲はしてないんだけど、体重増えたと思った時に飲むと増加を抑えられてるみたい
☝の部分で飲み始めてて1袋無くなって飲むの止めたあたりで増え始めてる🥺
高いけど買うか～

玉太郎さん(@tamtatoro) - 2025-09-14 11:28:11

漢方も会社や配合によってだいぶ効果が変わってくることをここ数年で実感してるんだけど（漢方歴6年くらい）
防風通聖散はAmazonのこれ（）と防已黄耆湯はコッコポアのこれ（）が個人的にはとても合う
初めては手探りやネットじゃなくて診察受けてから病院でもらうことを強くおすすめします

純豆腐さん(@2sndb) - 2025-09-03 08:50:33

ダイエット目的で防已黄耆湯が使われがちだけど、きちんと肥満のタイプを見極めて選択できてる？防風通聖散もそうだけど間違った使い方をするとかえって体調が悪化することがあるよ。防已黄耆湯は脾肺気虚の水太りタイプに、防風通聖散は大食肥満の便秘タイプに使用するよ。特に防風通聖散に関しては基本的には短期間の服用にとどめた方が良いことも覚えておこう🤴✨

かずひと先生@漢方プリンスさん(@kanpouprince) - 2025-07-03 06:00:30

ツムラの漢方薬を“ワンフレーズ”でまとめてるよ。今回は61番〜75番。ダイエットに効果的と謳われがちな防風通聖散が「実は、もともとはカゼ薬なんだよ」と教えてあげると大抵の人はおったまげる。ドヤ顔で語れる知識なので知り合いに教えてあげよう🤴✨👇

かずひと先生@漢方プリンスさん(@kanpouprince) - 2025-06-16 06:02:51

防風通聖散は食欲が旺盛な人の胃を冷やして鎮めるイメージ。要は体を冷やす漢方。
よって冷え性の人には防風通聖散は向かないということがわかる。下痢気味の人にも向かないことは有名だが、冷え性にも向かない。
ダイエットするならとりあえず防風通聖散ってイメージがあるが、それ間違いだからな。

ミナト@薬剤師さん(@mina45mina11) - 2024-10-24 14:17:40

【防風通聖散はやせ薬ではない】

巷では「やせ薬」としてダイエットの漢方薬と思われていますが違います。どんな時に服用するかと言うと感冒時の発熱や口の渇き、また日頃から便秘されている方に対して用います。やせる目的としての漢方薬ではないんです。

どんな方に向いているか？

肥満で便秘気味の方です。ダイエットの漢方薬じゃん！と思われますよね。確かに便秘が解消されて一時的には体重が減ることはありますが便通が良くなればそこから体重が減ることはほとんどありません。これは服用されたことがある方なら多くの方が体感されていると思います。

防風通聖散をただ飲むだけではやせません。日頃の食生活を見直したり、身体を動かしたりして始めて体重は適正な数値に近づいていきます。仮に飲むだけで本当にやせるんだとしたらかなり危険な薬なんじゃないかと思います。あくまで便通をサポートするための漢方薬くらいの認識にしておきたいです。

タカヨシィ@漢方と養生の専門家さん(@takayoshiii_Rin) - 2024-09-03 12:03:37

まさか適当に漢方飲んでる人いないよね…

浮腫で悩んでる友達が防風通聖散飲み続けてるけどイマイチ効果分からないって悩んでたから、浮腫に効く「防已黄耆湯」勧めたら浮腫も取れてあっという間に痩せてた。お肉の着く位置、脂肪か浮腫か見極めること、自分に合った漢方飲むだけで私は-15kg痩せた..

ひな3ヶ月-15kgダイエットさん(@hinachan___) - 2024-08-18 18:42:27

肥満症、浮腫、便秘で悩んでる方、マジで防風通聖散飲んでみて､､､🥲本当に変わる。浮腫みやすいふくらはぎもスッキリ。代謝をUPしてくれて脂肪燃焼を促進。しっかり飲めばお腹周りの厄介な皮下脂肪も落としてくれる。最高じゃない？ダイエッターなら飲まない理由が見つからん､､､🥲♡ #pr

さん(@puniko___01) - 2022-06-18 19:33:13

引きこもりすぎて太ってきたし、防風通聖散をダイエットのお供にしようかな。←すぐ何かに頼る人🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

はーたんさん(@beauty_info_h) - 2020-03-15 22:57:49